Hemžiaci sa svet prepletený konzumným návykom nás (ne)vedomky láka byť trendový a štýlový. S tým sa už úzko spája neustále nakupovanie, potreba vlastniť nové a nové, dobiehať to, čo vlastnia ostatní. Náš život v tomto prípade na míle obchádza minimalizmus ako životný štýl. Vždy sa však môžete rozhodnúť, začať „žiť“ inak. Všetko je len a len na nás.

A jedno vám zaručiť môžeme: oslobodzujúci pocit a vďačnosť, ktorú po čase zacítite.

 

Minimalizmus. Začnime od základov

Pri pojme minimalizmus si predstavíme čistý jednoduchý priestor, v ktorom nie je nič nepotrebné. Účelne zariadený, s jednoduchými doplnkami, ako aj farbami. Skrátka, všetko vytvára kompaktný celok, v ktorom všetko spĺňa svoj cieľ, nezavadzia, ale naopak, slúži.

Samozrejme, stať sa človekom, ktorý potrebuje málo, nie je jednoduchá a rýchla záležitosť. Vyžaduje si to však vôľu, chuť a v podstate aj odvahu, naučiť sa byť šťastným bez neustálych materiálnych vecí, ktorými sme dennodenne zahltení.

Buďme skromní

V prvotnej myšlienke ekologickejšieho spôsobu života, ktorý sa bude zakladať na udržateľnosti, je skromnosť. Nenarážame na prehnanú skromnosť, ktorá by viedla k odriekaniu základných potrieb, ale dobrovoľnú skromnosť, ktorou docielime radosť z mála a vďačnosť za všetko, čo máme.

Mali by sme si uvedomiť a zamyslieť sa, ako predchádzať vzniku odpadu. To je možné len vtedy, ak pripustíme, že nakupovať budeme len to, čo potrebujeme.

Najlepší odpad je totiž ten, ktorý nevyprodukujeme.

 

Nakupujme tradične a trvácne

V obchode na nás „kričí“ akcia na nové zľavnené tričko v mega výpredaji. A príde nám škoda si ho nekúpiť. Skúsme sa však zamyslieť, ako cestou si tento produkt musel prejsť, pokým prišiel na regál, a za akú cenu sa predáva.

Jedna strana mince síce vyznieva až príliš optimisticky, ale tá druhá je viac než desivá. Skúsme sa zamerať na trvácnosť, podporme lokálnych výrobcov, ktorí stavajú na udržateľnosť, kvalitu či ochranu životného prostredia.

Samozrejme, v mnohých prípadoch si priplatíme, avšak, ak si naozaj uvedomíme, že za jeden kúsok zaplatíme síce viac, ale vydrží nám podstatne dlhšie, nebudeme mať pohnútky túto kúpu ľutovať. Má zmysel kúpiť si jeden kvalitnejší a ekologickejší kúsok, ktorý nahradí desať tričiek vo výpredaji.

Práve teraz narážame na minimalizmus – stačiť nám bude zopár tričiek a vyzdvihneme kvalitu pred kvantitou.

Nehľadajme vo veciach potešenie

Určite poznáte vo svojom okolí ľudí, ktorí chodia nakupovať na pravidelnej báze. A možno je reč aj priamo vás. Nech je to už akokoľvek, jedno je isté – nakupovanie je len zlozvyk, od ktorého sa je možné odnaučiť. Čím skôr si to priznáme, tým skôr predídeme závislosti.

Sústreďme našu pozornosť a venujme čas činnostiam, ktoré vytvárajú skutočnú radosť. Trávme čas s najbližšími, choďme do prírody, čítajme, športujme, pozrime si dobrý film. Namiesto nákupných centier choďme na výlet do prírody, a dajme nám i našim najbližším príležitosť spoznať, že šťastie sa neukrýva v materiálnych veciach.

 

Pohodlnosť zameňme za racionálny prístup

Mnohokrát sme svedkami toho, ako sa hľadí na zisk. V tieni zostáva prínos pre životné prostredie, udržateľnosť či samotná ekológia.

Mali by sme preto dbať na kritické myslenie, overené informácie a racionálnosť. Myslime v súvislostiach a uvedomme si, napríklad aj pri vyzdvihnutí obeda v jednorazových plastoch, ako málo by stačilo, aby sme boli ohľaduplní k prírode a prostrediu, v ktorom žijeme.

Ak si myslíme, že tým nič nezmeníme a je to zbytočné, práve teraz sa mýlime.

Práve my môžeme byť zmenou, ktorá ovplyvní ďalších a vytvorí vlnu. A čo tak namiesto rýchleho použitia deodorantu v spreji podporiť lokálneho výrobcu tuhého deodorantu, ktorý sa možno nenanáša na pokožku tak jednoducho, ale šetrí prostredie? Namiesto viacerých, ktoré po použití skončia v koši, môže sklenená nádoba ešte poslúžiť. Aplikovanie tuhého deodorantu síce vyžaduje o zopár sekúnd viac, keďže sa nanáša rukami priamo na pokožku, no ekologický prístup pocítime nielen k prostrediu, ale i našej pokožke.

Tešiť sa z mála znamená veľa

Vo víre reklám či sociálnych médií máme potrebu sa viac a viac páčiť, s čím sa hneď spája nutnosť mať to, čo majú ostatní. Pravda je však odlišná.

Nemať veľa je to najviac, čo si dokážeme predstaviť. Čím viac vlastníme, tým stále chceme väčšmi mať stále a obchádza nás radosť.

Človeku k šťastiu veľa nechýba, skutočné šťastie totiž spočíva práve v tých nemateriálnych veciach, ktoré si kúpiť nemôžeme. A preto, darujme si navzájom zážitky, vzájomné chvíle, čas strávený spolu, ktorý je balzamom pre naše duše. Nestojí nič a stojí pritom neskutočne veľa.

Minimalizmus je v tomto smere žiaducim elementom, bez ktorého sa nezaobídeme. A keď sa raz za čas odmeníme ručne vyrobeným šperkom či šálom, určite bude mať naša radosť rozmer iného charakteru.

Minimalistická lufa ->